from野口裕貴
春日部の治療院のデスクより、、、
こんにちは!
今回はテニスボールのストレッチは危険です!というテーマで解説しています!
この動画をご覧いただいたあなたは驚かれたと思います!
実はテニスボールはすごく良くなる反面あるところに行ってしまいますと逆に悪くなる可能性がある危険なものでもあります!
それを知っているのと知らないのでは大きな差があります!
それではテニスボールはどこに当てたら良いのか?どこはダメなのかを解説しています!
いつもテニスボールのストレッチをしていて気になると考えているあなたはぜひ最後までご覧ください!
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